Ini Hal Penting Yang Harus Dihindari Penderita Diabetes Saat Puasa

SRIPOKU.COM -- Bagi para penderita diabetes yang hendak menjalani ibadah puasa Ramadhan, maka ada hal penting yang patut diperhatikan.

Salah satunya adalah, pengetesan kadar gula darah selama puasa berlangsung harus dilakukan secara berkala.

Terutama di minggu pertama Ramadhan.

Baca: Disuruh Tito Karnavian Bunuh Diri, Jawaban Teroris Ini Bikin Najwa Shihab Istighfar, Astaga Ternyata

Hal ini penting, demi memastikan bahwa kadar gula darah berada di level yang aman.

Saran tersebut dipublikasikan Qatar Diabetes Association (QDA) seiring dengan datangnya bulan suci Ramadhan.

Dalam imbauan tersebut QDA pun menegaskan bahwa langkah pengetesan gula darah tidak membatalkan puasa. Saran lainnya adalah, jika penderita mendapati level gula darahnya anjlok, atau hasil pemeriksaan berada di bawah 70 mg/dl, maka penderita harus membatalkan puasanya segera.

Baca: Sering Tak Disadari, Inilah Hal-Hal Yang Dapat Merusak Puasa, Berpuasa Tapi Tak Mendapat Pahala

Banyak minum Sementara itu, untuk menghindar dari dehidrasi dan melindungi fungsi ginjal, penderita diabetes harus mengonsumsi banyak air di masa antara berbuka dan sahur.

Lalu, harus pula disadari bahwa hidangan seperti jus, kurma, atau pun kue kering menyebabkan peningkatan tajam dalam kadar gula darah.

Jadi, penderita diabetes wajib menghindari atau mengontrol asupan jenis-jenis makanan tersebut.

Baca: Sempat Diisukan Akan Menikah, Ayu Ting Ting Ungkap Fakta Sebenarnya, Ternyata

Di sisi lain, dukungan keluarga bagi penderita diabetes yang hendak beribadah pun merupakan faktor yang amat penting.

Let's block ads! (Why?)

Kalo berita nya ga lengkap atau terpotong buka link disamping buat baca berita lengkap nya http://palembang.tribunnews.com/2018/05/17/ini-hal-penting-yang-harus-dihindari-penderita-diabetes-saat-puasa

Bagikan Berita Ini