Riliv Persiapkan 'Hening', Aplikasi Meditasi untuk Kesehatan Mental

SURYA.co.id | SURABAYA – Dalam acara Millenials Wellness Day: Mentally Healthy Millenial di KORIDOR, Surabaya, yang digelar Riliv untuk memperingati Hari Kesehatan Mental Dunia, start up aplikasi konseling online itu turut memperkenalkan fitur ‘Hening’.

Hening adalah sebuah fitur meditasi online. Fitur terbaru ini nantinya bisa ditemukan pada halaman awal aplikasi Riliv.

“Kami tidak ingin orang menunggu stres, apalagi sampai bunuh diri. Kami punya visi kedepannya, Riliv tidak hanya menangani kesehatan mental tetapi juga memberi solusi,” tutur Audrey Maximillian Herli, CEO dan Co-Founder Riliv, Sabtu (13/10/2018).

Baca: Ingin Anak Muda Sadar Pentingnya Kesehatan Mental, Riliv Gelar Millenials Wellness Day

Ia pun menambahkan konten-konten positif di aplikasinya, seperti Riliv Story dan artikel-atikel edukasi soal kesehatan mental.

Konten-konten positif ini diharapkan menjadi tindakan preventif pada kesehatan mental, bersamaan dengan Hening.

Meditasi disebut sebagai satu di antara cara menenangkan seseorang yang memiliki gangguan kejiwaan.

“Ada beberapa tindakan psikologis yang butuh cepat, ada yang bertahap, ada pula yang sifatnya pencegahan. Nah menurut saya bagi orang yang mudah panik misalnya, atau mudah marah, aplikasi relaksasi seperti Hening tepat untuk mengontrol atau memberi asupan psikologis,” jelas Lutfi Arya, anggota Himpunan Psikologi Indonesia (HIMPSI) Jawa Timur.

Meditasi biasa dijadikan sebagai satu di antara metode penanganan gangguan kejiwaan, namun tergantung kasus yang ditangani.

Sedangkan dalam Hening, kata Lutfi, poinnya adalah relaksasi yang bisa menjernihkan pikiran dan meredam stres.

Hening nantinya akan berwujud seperti aplikasi musik.

Let's block ads! (Why?)