Darah yang Keluar saat Haid Berwarna Hitam, Sehat Tidak? Ini Penjelasannya - Tribun Style

TRIBUNSTYLE.COM - Darah saat haid memang kadang kala berwarna hitam.

Kadang darah tersebut berwarna hitam saat awal haid.

Tak jarang, darah berwarna hitam itu juga keuar saat haid kita sudah memasuki hari terakhir.

Namun ternyata sehatkah jika darah menstruasi kita berwarna hitam?

Ini dia penjelasaannya yang berhasil TribunStyle.com kutip dari laman womenshealthmag.com.

• Mitos Larangan Renang saat Mens, 6 Kesalahan Fatal yang Sering Dilakukan saat Haid, Hindari Kopi!

1. Darah Menghitam Karena Darah Ini Sudah ‘Tua’

Kamu enggak perlu khawatir kalau darah menstruasi kita berwarna hitam di hari lagi banyaknya yang keluar ataupun di hari kedua menstruasi.

Hal ini dikarenakan darah hitam kita itu merupakan darah yang sudah ‘tua’ dan agak menggumpal sedikit.

Jadi penyebab darah ini menjadi tua adalah karena ketika lapisan rahim kita mulai mengelupas sebulan sekali, darah enggak selalu keluar dan semakin lama darah berada di rahim, akan semakin gelap.

• Telat Mens Tak Melulu Tanda Hamil, Berikut 8 Perbedaan Telat Haid & Tanda Awal Kehamilan!

2. Yang Perlu Kita Lakukan Mengatasi Darah Menstruasi yang Menghitam

Sebenarnya enggak ada hal secara spesifik yang bisa mengurangi darah menstruasi kita yang menghitam, karena lama-kelamaan juga akan hilang dengan sendiri.

• Menstruasi atau Haid Datang Terlambat? Kenali 10 Faktor Penyebabnya

Tapi kalau kamu merasa khawatir akan hal ini, bisa coba periksakan ke dokter agar kita bisa diberikan obat yang membantu menstabilkan pendarahan kita.

Hal yang perlu kita lakukan dalam menjaga kesehatan adalah tidur dengan waktu yang cukup, berolahraga secara rutin, konsumsi makanan yang sehat, dan hindari makanan dengan pemanis buatan. (TribunStyle/Anggraini Nurul Fatimah)

Jangan lupa Like ya!

Let's block ads! (Why?)