TRIBUNJOGJA.COM - Berbagai penyakit seperti serangan jantung, stroke dan penyakit kardiovaskular lainnya bisa terjadi ketika pembuluh arteri ini tersumbat.
Pembuluh darah, terutama arteri mengantarkan darah kaya oksigen dari jantung ke jaringan yang berbeda di dalam tubuh.
Jika plak menumpuk pada pembuluh darah dan aliran darah menjadi terhambat dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan yang serius.
Penumpukan plak yang progresif di arteri menyebabkan dinding bagian dalam menyempit dan akhirnya membatasi aliran darah.
Oleh karena itu, sebaiknya pembuluh arteri dijaga kesehatannya.
Terdapat 4 jenis makanan yang secara aktif bisa membantu membersihkan pembuluh darah ini.
1. Minyak zaitun
Minyak zaitun kaya akan asam oleat tak jenuh tunggal, asam lemak esensial yang menurunkan kolesterol jahat dan meningkatkan kolesterol baik.
Baca Juga: Mbah Mijan Sebut Rumah Ayu Ting Ting Disatet Orang Lewat Celana Dalam dan Pembalut Bekas
Kaya akan antioksidan, minyak ini cukup direkomendasikan untuk dikonsumsi sehari-hari.
http://jogja.tribunnews.com/2019/06/03/4-jenis-makanan-sehat-yang-bermanfaat-bersihkan-pembuluh-darahBagikan Berita Ini
0 Response to "4 Jenis Makanan Sehat yang Bermanfaat Bersihkan Pembuluh Darah - Tribun Jogja"
Post a Comment